疲れ果てて力が出ない時のみことば

全てを委ねて

神様の御手の中で休もう

やる気がなくて何をするちからが出なくても

自分の気力で元にもどろうと

頑張らなくてよい

なぜなら

神様ご自身が

お父さんである神様が

時が来たら私に力を与えて

また立ち上がらせてくださる

またやるべきことをできる力をあたえてくださる

神様の決めた時がきたら。

ただ今は休む時

焦らず

立ち止まり

どん底にいる気分をただ受け入れて

そこにいればよい

もがかずに

ゆだねよう

体調が良くなくても

訳なく悲しくても

何もする気がおきなくても

どんなに弱い自分に出会っても

ただそこにいて

無理やり抜け出そうとしなくていい

どんな時も時にかなって美しいから

これもまた神様がつくられた時なのだ

だからただリラックス して

神様に寄りかかろう

神様がまた必ず高くあげてくださる

ゆだねよう

助けはどこからくるのか

私のうちにはない

神様から助けがくる

見上げよう

そして心の内を神様に全てもっていこう

若いライオンでも飢えて乏しくなる

でも神様が力を与えてくださる時

また鷲のように力強く飛べるときがくる

今はゆだねて

ただ休もう

"主の御前でへりくだりなさい。

そうすれば、

主があなたがたを高くしてくださいます。"

ヤコブの手紙　4章10節

"すべて、疲れた人、

重荷を負っている人は、

わたしのところに来なさい。

わたしがあなたがたを休ませてあげます。
わたしは心優しく、へりくだっているから、

あなたがたもわたしのくびきを負って、

わたしから学びなさい。

そうすればたましいに安らぎが来ます。
わたしのくびきは負いやすく、

わたしの荷は軽いからです。」"

マタイの福音書　11章28～30節